Анемия – это снижение в крови количества красных телец крови – эритроцитов ниже 4,0х109/л, или снижение уровня гемоглобина ниже 130 г/л у мужчин и ниже 120 г/л у женщин. Анемия при беременности характеризуется снижением гемоглобина ниже 110 г/л.

Это не является самостоятельным заболеванием. Анемия встречается как симптом при целом ряде заболеваний и приводит к нарушению снабжения кислородом всех органов и тканей организма, что, в свою очередь, провоцирует развитие множества других заболеваний и патологических состояний.

Причины

1. Характер питания. При недостаточном употреблении железосодержащих продуктов питания может развиться железодефицитная анемия. Человек получает железо только с пищей, из которой он может усвоить 2 мг железа в сутки. Наибольшее количество железа содержится в говядине и телятине, и, чтобы удовлетворить суточную потребность, необходимо съедать по 150 г мяса 4 раза в неделю. Суточная потребность в железе у беременных женщин возрастает с 2 мг до 3-4 мг (1-2 мг железа берется из депо).
2. Нарушение в работе ЖКТ (при нарушениях процесса всасывания). Так как всасывание железа происходит в желудке и верхнем отделе тонкой кишки, при нарушении процесса всасывания, слизистой оболочкой пищеварительного тракта, развивается данное заболевание: дуодениты, энтериты, удаление 60 см тонкого кишечника.Всасывание железа – сложный метаболический процесс, протекающий в несколько этапов. В слизистой оболочке кишок железо захватывается эпителиальными клетками, соединяется с белком и образуется «фонд» – железопротеиновый комплекс ферритин.

   Ферритин поступает в плазму крови и вступает в связь с бетаглобулинами, образуя комплексное соединение – трансферин, который и доставляет железо в ретикулоэндотелиальные клетки. Дефицит белка в организме ведет к снижению образования трансферина, и не связанное железо выводится кишечником «транзитом».

3. Перераспределение железа на фоне тяжелых хронических воспалительных заболеваний (пневмонии, ревматоидный артрит и т.д.)
4. Хроническая кровопотеря (желудочно-кишечных кровотечения, кровотечений из носа, кровохарканья, гематурия, маточные кровотечения). Принадлежит к одной из самых главных причин железодефицитных состояний.
5. Гельминты. Вопреки распространённому мнению, подавляющее большинство гельминтов (в частности, три самых распространённых вида) питаются вовсе не нашей пищей или тканями организма, а кровью. Другие провоцируют внутренние кровотечения: как в процессе миграции личинок, так и при закреплении уже взрослой особи на стенке кишечника. В конечном итоге длительное течение таких гельминтозов может быть причиной развития различных видов анемии (малокровия).
6.  Некоторые паразитические черви способны снижать уровень гемоглобина опосредованно, не высасывая кровь и не вызывая кровотечений, но потребляя витамин В12, необходимый для его синтеза.
7. У детей самой распространенной причиной является гиповитаминоз и дефицит белка.При гиповитаминозах начальных стадий, когда еще отсутствуют специфические проявления, дети становятся бледными, вялыми.

   Появляется задержка роста и общего развития, снижается память, сопротивляемость инфекционным заболеваниям. А недостаток белков в пище ведет также к глубоким изменениям в организме детей: замедляется рост, нарушается формирование скелета и мышц, зубы поражаются кариесом. К этому нередко присоединяются анемия (малокровие) и нарушение обмена веществ.

   Недостаточное образование иммунных тел, снижение защитных сил организма увеличивает заболеваемость детей. Постоянный дефицит белка в питании негативно влияет на умственное развитие детей, они позже овладевают речью, отстают в учебе. Интеллектуальные способности могут оставаться стойко пониженными, и после устранения белковой недостаточности, перенесенной в раннем возрасте.

   Дефицит белка приводит к белково-дефицитным анемиям, в конечном итоге они становятся железо дефицитными анемиями. Часто встречающиеся дефицитные анемии в педиатрической практике обусловлены дефицитом железа и других микроэлементов, белка, витаминов.

К группе риска развития дефицита железа относятся:

— женщины репродуктивного возраста (обильные менструации в течение 5 дней приводят к дефициту железа через год);

— беременные (повышенная потребность в железе из-за формирования плаценты, органов кроветворения у плода, возможной кровопотери в родах);

— дети раннего возраста (депо железа у плода формируется в последние 2 месяца беременности и до введения прикорма ребенок железо не получает); — доноры; — девочки-подростки;

— спортсмены (интенсивные и продолжительные нагрузки приводят к увеличению потерь железа с потом, развитию хронического гемолиза, разрушению клеток мышц и выведению с мочой миоглобина);

— вегетарианцы (из растительных продуктов всасывается только 5 % железа).

Исходя из описанных выше причин, можно определить схемы лечения и профилактики:

1. При развившемся дефиците железа в организме надеяться только на продукты питания, богатые железом, нельзя, необходим прием препаратов железа и других средств, улучшающих их усвоение. Продукты Компании NSP: Железо Хелат, Жидкий Хлорофилл, Альфальфа,Би Поллен доказали свою высокую эффективность и безопасность при железодефицитных состояниях.
2. Реабилитируем желудочно-кишечный тракт: программа «ЖКТ как основа».
3. Противопаразитарная программа.
4. Восполнение дефицита витаминов, минералов и особенно белка в организме

Первичная профилактика дефицита железа проводится у группы риска по следующим схемам:

4. Дети:Коррекция питания, путем введения в рацион ребенка продуктов, богатых белком животного происхождения: мясо, печень, рыба, яйца, молоко, творог, сыр. И продуктов богатых витаминами (фрукты, овощи и их соки).

Прием БАД NSP: детские витамины Витазаврики , Железо Хелат (Айрон Хелат)

Лечение железодефицитной анемии проводится в 2 этапа:

1. Купирование анемии (до Hg = 120 г/л) — Железо Хелат по 1 табл. 2 раза в день (сут. доза — 50 мг) + Жидкий Хлорофилл 1 ч.л. 2 раза в день + Би Поллен по 1 капс. 2 раза в день.
2. Насыщение депо железа в течение 8-12 недель препаратом железа (Железо Хелат) по 1 табл. в дозе 25 мг в день.

При коррекции железодефицитных состояний необходимо дополнительное использование продуктов, обеспечивающих нормальное состояние ЖКТ, с целью наиболее полного всасывания железа и предупреждения поражения слизистых: Эй Джи Экс, Лив Гард, Бердок.

Если вам необходима консультация специалиста по этим продуктам, свяжитесь со мной любым удобным для вас способом. Для клиентов сайта, оформившим дисконтную карту, консультация бесплатна. 

Ваш проводник в мир здоровья, нутрициолог Елена Бодикова