Сахар и дети. Как не посадить их на углеводную иглу?

Сахар и дети. Как не посадить их на углеводную иглу?

САХАР И ДЕТИ.

Глюкоза дает нашим детям энергию, хороший аппетит и помогает функционировать всем органам, особенно головному мозгу.

👌Но это глюкоза, а не сахар.
Который, как минимум, не нужен ребенку до 3-х лет совсем. Поэтому, пока дети не попали в рафинированные руки, не знают на вкус сладкую зернистость, они свободны.

❗Сахарная зависимость = наркотическая.

Особенно у детей с их маленькой поджелудочной железой и быстрым реагированием на все новое.
Не получая свою очередную конфету, вафлю, эскимо, дети непроизвольно начинают истерить, требовать. Они постепенно становятся более плаксивыми, нервными, раздражительными. Что приводит к плохой успеваемости в школе, как минимум, и:

🍬К извращенным вкусовым предпочтениям. Ребенку становится непонятен вкус полезных продуктов в сравнении со сладостями;

🍬К ослаблению иммунитета в 17 раз! Это доказано. Причем есть взаимосвязь, чем больше сахара в крови, тем он ниже;

🍬Как продолжение, сахар убивает витамины, как следствие авитаминоз, частые заболевания простудного характера.
Нехватка витаминов группы В вызывает нервную возбудимость, расстройства пищеварительной системы, чувство хронической (да, и это у детей) усталости, ухудшение зрения, анемию, кожные заболевания.

🍬Вследствие создания сахаром благоприятной среды для размножения патогенной флоры, возможен дисбактериоз;

🍬Склонность к излишнему весу;

🍬Вероятность развития сахарного диабета;

🍬Сахар вымывает кальций из организма, что способствует рахиту, кариесу, ..;

Осознали, насколько ваши дети (и вы сами) не свободны в своём выборе?

Но мы думающие👌

И этих последствий можно избежать, исключив или заметно уменьшив влияние сахарной зависимости.

На что заменить сахар?

Я свой выбор сделала в пользу Стевии и Солстиков (витаминных напитков без сахара). Когда я уходила от сахара, принимала Хром хелат, чтобы снизить патологическое желание сьесть что-нибудь сладкое. Он помогает поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне и защищает поджелудочную железу.

Оставить комментарий

Комментировать через: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *